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一.戴「表」睡觉。 ,)_$]CHbc
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果. uXy8^R[|
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二.戴「牙」睡觉。 <#jn4~:
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。? j }W9kIyQ
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三.戴「罩」睡觉。 6<N96S0r,&
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳 房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 &5t,dQaOY
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四.带「机」睡觉。 d1 &mZmXC
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。 ;L\l5%p)
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五.带「妆」睡觉。 d2@(=|:e3
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。 Y>D
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六.带「别人的老婆」睡觉。 51A@7*GX9
可能还没睡醒已被别人打死...........
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一共有 30 条评论
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嘻嘻。我们都要向你学习才好哦
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是啊，那心灵姐你也别忘了要坚持哦，改掉哦
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心灵也习惯了，很难改，不过不好的习惯难改也要改
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你也不例外是吧？你没看后果吗？哈
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可我就是记不住哦。每次都放床上。晕了
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批准!
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是要注意才行了
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你问的不知道哦。你自己慢慢想吧
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呵呵。
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哈哈，终于被你发觉了
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最后一个呢！嘻嘻
以后要小心了